L'ambiente è amichevole. L'età media dei partecipanti è alta al mattino. Palestra a conduzione familiare con tempi liberi in cui eseguire la propria scheda concordata con uno degli istruttori e tempi organizzati per fare esercizi sotto la guida di un istruttore.

La palestra è di proprietà e gestita da una famiglia. Dopo averti conosciuto, ti trattano come uno di famiglia, perché sanno consigliare e guidare l'allenamento per ogni esigenza.