Opinione soggettiva di un praticante: istruttori competenti e competenti (cosa difficile da trovare al giorno d'oggi, e lo so per esperienza diretta), con un serio corso di autodifesa, basato sul Krav Maga, uno stile di combattimento militare israeliano poi adattato al settore civile. Con una notevole attenzione all'aspetto legale (e questo è ciò che distingue l'autodifesa da altre discipline come gli sport da combattimento o le arti marziali), questa palestra è un gradino sopra molti altri pseudo-istruttori, che spesso non sono competenti. Dal punto di vista di un estraneo, il parcheggio è difficile da trovare in quanto la casetta si trova vicino al cottage.