Sto testando le 2 diete DMD e DLL pazzesco mi hanno cambiato la vita , rimane un segreto come si possano perdere tutti questi kg ...esempio se 1kg di grasso sono 7000 calorie con la dmd siamo a 750 al giorno contro facciamo 2750 di regime normale 2000 al giorno in meno x 5 giorni sono 10000 quindi 1,5 kg di grasso ...ma se ne perdono di + , forse per trasformare questi cibi lorganismo consuma di +...cmq oltre ad un benessere generale, una prontezza mentale, unenergia ritrovata si ha un notevole incremento delle prestazioni sessuali ( il Cialis non serve la natura è + forte) e dopo poco tempo si cambiano abitudini alimentari IN MEGLIO!(servono dai 3 ai 4 cicli di DMD x avere questi benefici) Complimenti al Dott.Longo ed è bene comunque essere seguiti almeno da un nutrizionista o da un medico perchè le variabili sono parecchie e non tutti i corpi sono uguali e reagiscono allo stesso modo! Consiglio la lettura dei 2 libri dal dott.Valter Longo e per maggiori info andate sulle pagine e nel gruppo : basta scrivere Valter Longo nella stringa di ricerca in Facebook. Per avere unidea chiara subito consiglio questo video su YOUTUBE : Dieta della longevità di Valter Longo: cosè e come funziona sul canale : DICA33 - METTETEVI COMODI E RILASSATI E PRENDETEVI IL TEMPO CHE SERVE- e per cultura generale sul mondo sui cibi ecc questo video : Proteine-Carboidrati-Grassi-Calorie-Colesterolo. pubblicato su Facebook o condiviso sulla mia pagina o sulla pagina che pubblica spesso le interviste di Longo : Fan Club Of The Best.