La passeggiata che corre lungo la bellissima costa di Bari inizia sul lungomare, a nord di Polignano a Mare. Ci sono grandi parcheggi e molte panchine dove i turisti possono fermarsi. Anche se oggi c'è vento, la brezza marina rende il posto piacevole per fermarsi per uno spuntino veloce e un leggero raggio di sole rilascia un po' di calore. È stata una bella giornata e me la sono goduta con i miei figli.

Grotta delle Monache. La tradizione vuole che le suore del vicino asilo civile vivessero in questa grotta, vicino alla chiesa di S. Antonio. Nel 1878 avevano costruito un tunnel con gradini dalla scogliera all'entrata della grotta per permettere loro di fare il bagno senza essere osservate. Questa grotta era conosciuta come la Grotta delle Monache.

L'entrata della grotta è oltre la ringhiera, ma non è facile entrarci, ed è comunicante con altri accessi non facili, quindi bisogna essere esperti per entrarci.