Il percorso per perdere peso è più semplice ed efficace se usi un personal trainer invece di una palestra. Se non ti piace la classica palestra affollata dove gli istruttori non ti seguono e ti lasciano allenare da solo, è l'ideale. Servizio sia allenamenti in piccoli gruppi che lezioni individuali.

È in grado di trasmettere la sua passione per il suo lavoro. La posizione è ottima e il personal trainer è qualificato. È adatto a chi vuole mettersi in forma e a chi vuole aumentare la propria forza e resistenza.