L'atmosfera è calda e amichevole e la pratica è intensa. Chiunque arrivi a questa pratica può conoscersi meglio attraverso questa combinazione. Seguendo le tradizioni, si insegna la meditazione Zazen e la pittura Sumi-e.

È il luogo perfetto per meditare e studiare la pittura tradizionale giapponese. Frequentato e gestito da persone fantastiche.

Grazie al Maestro Beppe Mokuza per linsegnamento donato in questo dojo, egli insegna la pratica della meditazione seduta che si chiama zazen.Zazen: rimanere semplicemente seduti. Toccare, attraverso un corretto modo di sedersi, la parte spirituale pura originaria che esiste in ciascuno di noi, spesso oscurata dai nostri pensieri e dalle tempeste emotive che ci turbano.La pratica dello zazen è il cuore dello Zen.Zazen è il ritorno, qui ed ora, alla condizione normale del corpo e della mente, è la forma adulta della nostra vita, è il contatto più intimo con se stessi e il rapporto più autentico con la realtà, al di là della riduttiva coscienza dellio perennemente agitato nel frustrante tentativo di appagare i propri desideri e di sfuggire la sofferenza.Rimanendo immobili ed in silenzio, seduti nella postura corretta (cioè eretta, equilibrata, stabile, energica e priva di tensioni), si genera naturalmente una respirazione corretta (cioè calma, regolare, profonda e completa); dalla respirazione corretta sorge spontaneamente un corretto stato mentale (quieto, presente e concentrato, libero dagli oggetti del pensiero, dai giudizi, dalle elaborazioni concettuali, aperto, indipendente dalla logica del profitto personale e naturalmente benevolo). Ed in questa condizione centrale di unità del corpo e della mente riconosciamo infine la nostra vera natura originaria: non siamo separati da alcunché.Per fare zazen, è indicato un abbigliamento comodo preferibilmente di colore scuro.