Mettendo in pratica i suoi suggerimenti sull'alimentazione, ho imparato a nutrirmi in modo più sano, oltre a scoprire che l'allenamento poteva essere divertente oltre che utile. Dopo un periodo di attività fisica, ho cominciato a sentire che una parte del mio corpo non rispondeva come volevo e non ne sentivo il completo controllo. Mi ero sempre allenato in palestra come un dovere, qualcosa di necessario per rimanere in salute ma non divertente, fino al mio incontro con Marco.

Lo raccomanderei a tutti. Marco in Prime si è incontrato dopo anni di inattività e sedentarietà. Con la mia professione e le mie esperienze di vita, sono diventato ancora più basso, grazie a Marco, ho finalmente migliorato la mia postura e mi sento meglio seguendo i suoi allenamenti personalizzati. Marco è sempre stato estremamente professionale e attento alle mie esigenze oltre ad essere una persona molto simpatica con cui è piacevole passare del tempo dopo una giornata di lavoro. Non mi ero mai allenato con un personal trainer e non ero interessato, ma dopo 6 mesi ho dovuto cambiare idea.

Le lezioni di Marco sono molto divertenti e utili, perché lui è sempre concentrato su di te e sui tuoi movimenti, insegnandoti la corretta posizione del corpo che deve essere mantenuta durante gli esercizi e allo stesso tempo gli esercizi che fai durante l'allenamento sono tutti diversi tra loro. Ho fatto 2 sessioni nel suo studio per migliorare la postura della mia schiena e le ho trovate molto utili, perché ora sento che man mano che vado avanti la mia schiena può stare nella posizione corretta.

Marco è stato un professionista attento e preciso che ha saputo sviluppare un percorso perfettamente in linea con le mie esigenze dopo un delicato intervento chirurgico. Grazie Marco! Sono stato supportato fino al raggiungimento del mio obiettivo. Fino a quando ho raggiunto il mio obiettivo.

La sua professionalità e competenza hanno reso possibile tutto questo. Le mie sessioni in forma continueranno. In passato, ero solito guidare per circa un'ora per allenarmi con Marco, ma negli ultimi mesi, a causa dell'emergenza e della distanza che ci separa, ho iniziato ad allenarmi con lui tramite INFIT, con sessioni di videochiamata estremamente efficaci. Sono cinque anni che mi alleno con Marco. La scelta di affidarmi a Marco è nata dall'esigenza di allenarmi in modo sicuro ed efficace per evitare ulteriori infortuni e curare i problemi esistenti. Allenarsi con Marco è molto divertente. Nel corso degli anni ho avuto infortuni dovuti alla corsa.

Marco è arrivato al momento giusto, non mi ero mai allenato con un personal trainer prima. Marco per la sua gentilezza e disponibilità, e per l'allenamento a conoscere il proprio corpo e la propria mente. Grazie a Marco alleno muscoli, mente ed energia, esercizi studiati e mirati, tenendo sempre presente la persona, la sua storia, il suo presente, i suoi punti deboli e i suoi punti di forza! Grazie alla sua professionalità e competenza è riuscito a svegliarmi. Io e Marco ci siamo conosciuti in palestra.

Saper ascoltare il proprio corpo è la migliore medicina, e questo è il luogo ideale per impararlo. Lo consiglio a tutti perché è il posto migliore per imparare ad ascoltare il proprio corpo.